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エビ（10ｃｍ弱のもの）、塩・コショウ、小麦粉、マヨネーズ、パン粉油で揚げないのでダイエット中でも安心♪ 衣サックリなのでパクパク食べれて・・・食 ...
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海老、（下味）酒・塩・胡椒、薄力粉、パン粉、冷たい卵＋水＋氷1個、〇薄力粉、〇ﾍﾞｰ ...お子様ランチについてるようなちょっと厚めの衣のエビフライ。小さな海老でも大きなエビフ ...
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海老、小麦粉、マヨネーズ、パン粉(今回は細挽きを使用)、水さっくりと軽めの食感です。野菜フライなどにも応用可能な便利なフライ衣です。
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エビ、豚薄切り肉、シソ、ゆで卵、玉葱みじん切り、顆粒コンソメ、塩コショウ、マヨネーズ ...衣の中はエビ!タルタルソース！豚肉！シソ!ボリュームたっぷり！更にタルタルソースをか ...
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えび、豚切り落とし、塩・コショウ、片栗粉、小麦粉、卵と水、パン粉、卵、マヨネーズ、牛 ...海老と豚肉の 旨味の相乗効果！ 付け衣のひと工夫で、濃厚な肉汁がじゅわっ！ 特価 ...
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えび、塩、片栗粉、てんぷら粉、水、パン粉、ゆでたまご、きゅうり（みじんぎり）、塩こし ...衣はフワッカリッ！だっててんぷら粉だもん♪ タルタルソースは生たまねぎが苦手な人 ...
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エビ、小麦粉・卵・パン粉、マヨネーズ、玉ねぎ、ケッパー、塩コショウ背開きにしたエビフライで小さいエビも大きく見える？？
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ご飯、大葉、わかめご飯の素、いりごま、プチトマト、ブロッコリー、小松菜と人参の生姜炒 ...揚げ物メインのフライ弁当♪ ミニサイズの具材に衣さえつけておけば、朝にサッと揚げるだ ...
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海老、ジャガイモ、塩、胡椒、片栗粉、マヨネーズ、砂糖、醤油、薄力粉、卵、パン粉、揚げ ...海老フライとコロッケが合体したみたいな、コロッケ☆絶対美味しい！ボリューム満点で子ど ...
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海老、※塩、※片栗粉、酒、塩こしょう、☆薄力粉、☆牛乳、スライスアーモンド、マヨネー ...アーモンドたっぷりの衣がとても香ばしい海老フライ。甘酸っぱいレモンマヨソースで♡＜お ...
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監修：武蔵 裕子
監修：エノテカ
