魚 のレシピ
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アジ(三枚おろし)、粉チーズ、塩、こしょう、オリーブ油アジの三枚おろしを使って、サッとできちゃう1品です。 ふっくらとした食感が息子たちに ...
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鰆、酒、味醂、砂糖、醤油、水なんの変哲もない鰆の煮付けですが、 ご飯が進む事には自信があります。
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アジ、ネギ、茗荷、大葉、味噌、濃口醤油、生姜すりおろした生姜で作る新鮮な魚のなめろうは最高ですね！
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アジ（3枚おろし）、塩、こしょう、薄力粉、サラダ油、トマト（乱切り）、みょうが（小口 ...暑い時期にさっぱりと食べられる一品です！ トマトとお酢の酸味、香味野菜の香りが食欲を ...
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アジ、塩、マヨネーズ、パン粉アジフライを簡単に。 ほったらかしでできるレシピです。
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めかじき、しめじ、エリンギ、えのき、生しいたけ、片栗粉、塩コショウ、しょう油、酒、オ ...きのこたっぷりのヘルシーメニューです。
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メカジキ切り身、焼き肉のタレ、サラダ油、小麦粉メカジキの切り身を焼き肉のタレで味付けしました
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アジ、ミニトマト、オリーブ(種抜き)、レモン汁、塩、胡椒、オリーブオイル、オレガノ、 ...オーブンに入れるだけの簡単調理！
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真鯛(厚みのある切り身)、塩・胡椒、オリーブオイル、バター、バジル、松の実、ニンニク ...ソースは松の実やパルメザンチーズなどをバジルと一緒にミキサーにかけ、ジェノベーゼ風に ...
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メカジキ、塩、片栗粉、パプリカ（赤、黄色）、長芋、ナス、酢、みりん、酒、砂糖、白ごまポリ袋を使って粉をつけ＋合わせ調味料で仕上げるだけ！洗い物が少なく簡単おいしい！
有名人のレシピ
さわらの切り身、うずらの卵の水煮、きぬさや、水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、サラダ油
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
