みんなのつくった
#ケールの絶品レシピ
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きむち粉
簡単に出来て、パリパリとても美味しいです♪♪♪ケールが苦手な子供達もたくさん食べました!素晴らしいレシピをありがとうございます😊
ケールチップス(ごま味)
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ladyoscar
卵はふわふわ、ケールが栄養たっぷり、旧正月のおかずとしてえびも乗せ、家族からも大人気です。
栄養満点☆ケールと卵のマヨネーズ炒め
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かわゆう1211
オイソースの甘さとケールの苦味があう!!🤍豚肉はしゃぶしゃぶしてカロリーダウン🎶
豚肉とケールのオイスター炒め♬
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⋆~miyuki~⋆
紫色のジャガイモにソーセージ入りで作りました。クレイジーソルトで味付けも簡単♪美味しいです。
簡単!ケールとジャガイモのソテー
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FUHAKKY
こんにちは😊全部フープロでやってしまいました💦塩だけでケールもこんなに美味しくなるんですね🎶栄養もあり嬉しいスープです💖感謝です
カルドヴェルデ / ポルトガル
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クマリエ
今激務で簡単で栄養補給出来るレシピは神です♡産直でケール見ると必ず買います♡薄味でも旨味たっぷりエネルギーチャージ↑美味しいです
レンバイのおばさんに教わったケールみそ汁
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Tonkoshi
ケールチップス低温でカリカリに出来ました。温度が高くいつも焦がしてしまってたので参考になりました。
オーブンで簡単~ ケールチップス
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ステマム子♡♡
ビックリする程簡単で美味しかったです!チーズの代わりにニュートリショナルイーストをかけました!
簡単!ケールとジャガイモのソテー
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いおミニマル美容飯
ケールも赤軸ほうれん草も入れて作りました。食べやすくてリピしています☺︎
ケールと卵の炒めもの
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真観子さん
初めてケールを買ってみて柿もあったので最適なレシピに出会いました♪ピリッとドレッシングが合いますね♪ケール、美味しい野菜でした!
ナッツと柿とケールのさっぱりサラダ
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yu228
mikkoさん♡とっても美味しい食べ方です😳息子たち何の野菜かわからずにあっという間でした、、説明遅し😅野菜の🫅栄養満点♫♡
ケールとベーコンの炒め物~粉チーズ風味~
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chokoミント
レストランの味ですね。粉チーズが合います。食べにくいと思っていたケールがあっという間に無くなりました(╹◡╹)
ケールとチーズの栄養満点超簡単サラダ