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みんなのつくった
#ケールが苦くない！
2024年4月24日
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mack♪♪♪
付け合わせに♪にんにく効いてパクパク食べられますね。
#ケールが苦くない！ #ケールを手軽に #ケール炒め
ブラジル料理☆ケール炒め
2024年4月9日
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秀狼1011
クスクスも、エビもなかったのですが💦参考にさせていただきました🙇‍♀️。ドレッシングさっぱりだけど、粉チーズでコクプラスで美味しかった
#ケールを手軽に #ケールサラダ #ケールが苦くない！ #ヘルシー #おいしいヘルシー #おしゃれで美味しい
簡単★クスクスとケールのシーフードサラダ
2024年3月21日
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まろんかふぇ
ケールをシンプルに美味しく頂けたサラダでした💛ご馳走様です(*^-^*)
#おつまみにぴったり #ケールを手軽に #ケールサラダ #ケールが苦くない！ #ケールの美味しい食べ方 #ケール活用 #栄養満点で簡単
ケールとチーズの栄養満点超簡単サラダ
2024年3月19日
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9mmbear
じゃがいもも入れて、子供も一緒に美味しくいただきました！
#ケールが苦くない！
苦くない！ケールの美肌、腸活ポタージュ
2024年3月13日
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みかん2017
ナッツの食感がよく、チーズのおかげで食べやすい！おいしかったです☆
#おしゃれ #ヘルシー #ケールが苦くない！ #ナッツゴロゴロ #食感が楽しい #粉チーズがポイント #デリ風サラダ
美肌アンチエイジング♪ケールのサラダ
2024年3月4日
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毎日おかあちゃん
ケールのクセがなくなって子供にも食べやすくて、栄養満点ありがたし⭐︎
#ケールが苦くない！
レンバイのおばさんに教わったケールみそ汁
2024年2月23日
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ちゃかぴまま
ケールは苦い印象が有りましたが、全く苦味を感じる事なく頂けたのはハニーマスドレと玉葱ドレのＷ効果?✨ドレを絡めると美味しいですね
#ケール活用 #ケールが苦くない！ #ケールが食べやすい #ケール #ケールサラダ #ケールの食べ方勉強に📖 #おもてなしにも #イベントサラダにも #ナッツも合う #また食べたい♡
ケールのチーズナッツサラダ
2024年2月17日
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ゆずこゆず
初めてのケール！とても食べやすくてモリモリいけました。
#栄養たっぷり #ケールが苦くない！ #ケールを手軽に #ケールサラダ
ケールとチーズの栄養満点超簡単サラダ
2023年12月14日
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マルんちの丸顔
気まぐれさん☀️おはようございます♪今日はケールを刻んで入れました♡白だし＋マヨネーズが良いね！とても美味しいです😋ありがとう💝
#我が家の卵焼き #緑のおかず #卵焼きバリエ #お弁当の卵料理 #朝食に簡単便利 #栄養満点💯 #白だしマヨ美味しい #忙しい朝にもピッタリ #早起きお弁当チーム #ケールが苦くない！ #ケール活用
我が家の卵焼き～緑野菜刻んで入れてます！
2023年11月27日
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みなとのまんま
昨日夕飯に作りました♪サラダケールを購入し子供から生では少し苦味が気になると言われ卵焼きに♡ボリューム満点💯キッシュの様で美味💕
#お弁当にも☆ソフトケールの厚焼き卵焼き玉子。 #ふっくら厚焼き卵 #ケールの絶品レシピ #ケールの美味しい食べ方 #ケールが苦くない！ #栄養満点 #家族に好評 #素敵レシピありがとう✨
お弁当にも☆ソフトケールの厚焼き玉子。
2023年11月23日
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みなとのまんま
今晩は♡サラダケールを見つけたので♬また作りたいと思っていました😊バナナ🍌入りで子供も飲みやすい💕おかわりして飲みました😂
#ケールのリコッタスムージー #ケールが苦くない！ #ケールを手軽に #ケールの絶品レシピ #バナナ救済 #スムージーのバリエーション #健康的で美味しい #健康習慣♬ #素敵レシピありがとう✨ #明日から寒くなりそうですね #体調に気をつけて下さい☻♡
ケールのリコッタスムージー
2023年11月7日
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ｷｬｽｰ
オイスターソースが良い感じでケールが美味しく頂けました！ご馳走さまでした。
#ケールが苦くない！ #ケールが食べやすい #ケールの美味しい食べ方
ケールの蒸し炒めオイスターソース味
2023年11月4日
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わんあみ
初ケール！とてもおいしくて、ハマりました＾＾
#ケールが苦くない！ #粉チーズがポイント
ケールとベーコンの炒め物～粉チーズ風味～
2023年10月25日
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マルんちの丸顔
ニャロメさん♡今晩は♪豚薄切り肉、米粉使用です😉コク深い甘酢タレが最高！美味しくて箸が止まらず…満腹です😋(笑)ご馳走様でした❤️
#ケールの絶品レシピ #ケールの美味しい食べ方 #ケールが苦くない！ #豚肉で疲労回復 #ケールと豚こまのオイスターソース炒め #たれが絶品炒め物 #ビタミンパワー #ニャロメさん♡ご主人様の手作り野菜良いですね🥰 #いつも美味しいレシピをありがとうございます❤️
ケールと豚こま肉のオイスターソース炒め
2023年7月26日
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フジモリ
栄養価の高いケールを簡単においしく食べられるレシピですね！
#ケールが苦くない！ #ケールを手軽に #ケールサラダ #さっぱり美味しい #レモンの香りが良い
ケールとチーズの栄養満点超簡単サラダ
2023年7月25日
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アチャこ
道の駅で買ってみたものの食べ方が分からずこちらに辿り着きました。マヨと卵効果のおかげでまろやかで美味しいです。感謝です！
#ケールが苦くない！ #夏野菜たっぷり #マヨネーズがいい #マヨネーズがポイント #ケールを手軽に #ケールが食べやすい #ケールの美味しい食べ方
栄養満点☆ケールと卵のマヨネーズ炒め
2023年7月16日
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温泉好きなカピバラ
ケールの苦味がマヨネーズでいい具合に中和されてて美味しかったです！
#ケールが苦くない！ #ケールが食べやすい #お酒のお供
栄養満点☆ケールと卵のマヨネーズ炒め
2023年7月6日
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akotango
ウインナ足しました。サラダ以外の食べ方が出来て嬉しい♪
#ケールが苦くない！ #ケールを手軽に #白ワインに合うサラダ #ワインに合う
簡単！ケールとジャガイモのソテー
2023年6月28日
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エペル
苦いというイメージだったケールがこんなに食べやすくなって驚きました！ケール初心者なので細めに切って味が良く馴染む様にしました👏
#ケールが苦くない！ #簡単 #苦手克服 #サラダ #和風
ケールの胡麻和えサラダ
2023年6月21日
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ayakao_03
ケールの苦味はほぼ感じないです！ほうれん草のソテーみたいに大量のお野菜が取れて美味しくて最高でした！
#ケールが苦くない！ #ケールを手軽に #ケールサラダ #ケールが食べやすい #ケールの消費に
ケールのベーコン炒め
2023年6月19日
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クック☆やーっ！
家族に好評でリピートしました！ケールは全く青臭くなく、ドレッシングとピーナッツの風味が絶妙に美味い！また食べたくなる逸品です♫
#ケールが苦くない！ #みどりのおかず #みどりが鮮やか #リピリピおかず #また食べたい〜
ピーナツのケールサラダ＊ロイヤルホスト風
2023年6月15日
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monmon1219
畑でとれたじゃがいも、にんにく、ケールをいっぺんに楽しめる素敵なレシピでした！チーズでコクが出て美味しい^_^
#ケールが苦くない！ #緑黄色野菜 #パルメザンチーズが引き立て役
簡単！ケールとジャガイモのソテー
2023年6月14日
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angella
とても簡単に出来ました♪美味しくておやつに、おつまみに最高！
#ケールが苦くない！ #ケールを手軽に #ケールの消費に
オーブンで簡単～　ケールチップス
2023年5月17日
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lee0807
人生初のケールでした。想像と違ってニガくなく、美味かったです。
#ケールが苦くない！
栄養満点☆ケールと卵のマヨネーズ炒め
2023年4月25日
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HM0335TMGO
苦手意識を持っていましたが全く問題無く美味しくいただきました。新しい野菜にチャレンジできて嬉しいです。
#ケールが苦くない！ #じゃがいもとよく合う
簡単！ケールとジャガイモのソテー
2023年4月23日
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欲張りダイエット女
チキンと人参、アーモンド入れました。抱えて食べたくなるぐらい美味しいです！！
#ケールサラダ #ケールが苦くない！ #ケール活用 #ケールの消費に #ケールの絶品レシピ
美肌アンチエイジング♪ケールのサラダ
2023年4月8日
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べん♪
朝食に♪簡単に美味しく出来ました！ケールの歯応えととろっとした玉子がマッチしていくらでも食べられます。素敵レシピ感謝です(^^)
#ケールが苦くない！ #ケールを手軽に #朝食にぴったり #野菜がとれる #野菜がおいしく食べられる
人気検索トップ10！ケールと卵のソテー
2023年4月3日
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moyo㌧
今日はトマトも添えて🍅
#ケールが苦くない！
ケールとチーズの栄養満点超簡単サラダ
2023年4月1日
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FUHAKKY
こんにちは😊全部フープロでやってしまいました💦塩だけでケールもこんなに美味しくなるんですね🎶栄養もあり嬉しいスープです💖感謝です
#カルドヴェルデ #ポルトガル🇵🇹 #ケールが苦くない！ #ケールが食べやすい #ケールの絶品レシピ #ケールの美味しい食べ方 #塩だけで美味 #また作ります😊
カルドヴェルデ / ポルトガル
2023年3月30日
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Emihann
ケールを頂いたのでさっそく作ってみました。美味しかったです♪
#ケールが苦くない！ #じゃがいも最高
簡単！ケールとジャガイモのソテー
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