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ブレイン食堂
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北海道唯一のブレインフードマイスターです。夫と息子(2013年生まれ)の三人暮ら
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北海道唯一のブレインフードマイスターです。
夫と息子(2013年生まれ)の三人暮らし。脳の活性化に役立つブレインフードを使ったレシピを載せています。学力向上、仕事のパフォーマンス向上、認知症予防、メンタルヘルスなど脳の健康づくりにお役立ていただけたら幸いです。
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2021年3月27日
初れぽ
美味しい!!サクサク&さっぱりで美味しかったです。いろいろバリエーションもできそうですね♪
#レモンパイ
#レモンカード手作り
#レモンカードデザート
超簡単!ひとくちレモンパイ
2021年3月27日
ちょうどいい酸味と甘さで美味しかったです。レモンパイに使いました♪
#レモンカード手作り
#レモンパイ
☆レモンカード☆〜Lemon Curd〜
2021年3月24日
みんなに可愛いっていわれました(*´꒳`*)小麦粉20gをきな粉に置き換えて低GIにしました♪
#可愛い
#クッキー
うさぎのピョン太♡アイスボックスクッキー
2021年3月21日
息子のリクエストで作りました。美味っ♪
#ポップコーン
#バター醤油
やっぱり美味♡ポップコーンバター醤油
2021年3月20日
「ひよこ」と「小松菜&ナッツ」の2種類を作りました。柔らかくて、つるんとキレイにできました。豆腐でヘルシーなのもいいですね♡
#ヘルシー
#白玉
#柔らかい
#豆腐入りでヘルシー
#豆腐スイーツ
簡単♪白玉粉と豆腐のふわっふわ白玉団子☆
2021年3月20日
可愛くて食べるのがもったいなかったです(*´꒳`*)
#かわいすぎる
#白玉
かわいい!無限ひよこの白玉だんご
2021年3月9日
さっぱりして美味しい!サラダ、いくらでも食べられますね♪
#ドレッシング
#さっばりヘルシー
#手作り
簡単手作り☆ノンオイル和風ドレッシング
2021年3月7日
小松菜と鯖缶で作りました。和風クリーミー♪
#小松菜
#納豆
#パスタ
#スパゲティ
#鯖缶
#めんつゆ
#マヨネーズ
簡単激ウマ納豆ツナマヨパスタ
2021年3月6日
国産レモンがなかったので、瓶のレモン汁で作りました。美味しかったです♡
#レモンカード
#レモン
#簡単
#美味しい
#好みの味付け
☆レモンカード☆〜Lemon Curd〜
2021年3月6日
バターをオリーブオイル、上にかける強力粉をきな粉に変えて作りました。ヘルシーで素朴なパン。美味しかったです。
#パン
#全粒粉
全粒粉パン・簡単テーブルパン・手作りパン
2021年3月6日
塩と胡椒を足したら、ラーメンの味になりました♪食物繊維たっぷりで美味しかったです!
#キャベツ
#挽肉
#春巻きでオバケハロウィン
簡単★キャベツと挽肉だけ!本格春巻き
2021年3月3日
可愛くていいですね(^^)主人はとろみが苦手でしたが、私は美味しくいただきました♪
#おくら
#スープ
色々野菜とオクラの星スープ
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