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ブレイン食堂
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北海道唯一のブレインフードマイスターです。夫と息子(2013年生まれ)の三人暮ら
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北海道唯一のブレインフードマイスターです。
夫と息子(2013年生まれ)の三人暮らし。脳の活性化に役立つブレインフードを使ったレシピを載せています。学力向上、仕事のパフォーマンス向上、認知症予防、メンタルヘルスなど脳の健康づくりにお役立ていただけたら幸いです。
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2021年6月24日
美味しくできました!ありがとうございます♡
#海苔の佃煮
手作りで超簡単 海苔の佃煮
2021年6月12日
半量&枝豆とコーンで作りました。美味しかったです♪
#がんも
さくふわ♪手作りのがんもどき
2021年6月7日
幸せの味♡黒糖で美味しくできました♪
#金時豆
母の味☆圧力鍋でほっこり金時豆の甘煮
2021年6月5日
米粉がなかったので、上新粉で作りました。むちパン(笑)優しい味で美味しかったです♪
#小松菜
#蒸しパン
#豆乳
#からだにやさしいおやつ
#上新粉
#あまさひかえめ
#ふわふわ
#ヘルシー
#ほんのり甘い
#簡単
#ブレインフード
ふんわり美味☆米粉の小松菜豆乳蒸しパン
2021年6月3日
サクサク!有機じゃがいもで♪美味しかったです♡
#ベイクドポテト
#じゃがいも
付け合わせに簡単うま♪時短ベイクドポテト
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ブレイン食堂
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