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ブレイン食堂
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北海道唯一のブレインフードマイスターです。夫と息子(2013年生まれ)の三人暮ら
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北海道唯一のブレインフードマイスターです。
夫と息子(2013年生まれ)の三人暮らし。脳の活性化に役立つブレインフードを使ったレシピを載せています。学力向上、仕事のパフォーマンス向上、認知症予防、メンタルヘルスなど脳の健康づくりにお役立ていただけたら幸いです。
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2021年5月30日
ほんのり甘く、ふわふわでした。美味!!!
#米粉パン
#ふわふわ
#ほんのり甘い
ふんわり もっちり ☆米粉パン☆
2021年5月29日
ふわふわ♡美味しくできました♪
#ココア
#パン手作り
#ふわふわ
HB★しっとりココアミルク食パン
2021年5月29日
豆乳で作りました♪簡単で美味しかったです♪ありがとうございました♪
#コーンスープ
#豆乳
#簡単
#ヘルシー
♡簡単にコーンスープ♡
2021年5月29日
甘さ控えめで、しっかり好みの固さに仕上がりました♪ありがとうございました♪
#固めプリン
#あまさひかえめ
基本のレシピ☆究極の固めプリン
2021年5月23日
ブレインフード、たっぷり!美味しくできました♪
#しらす
#パスタ
#ブレインフード
火を使わず◎贅沢しらすのバター醤油パスタ
2021年5月23日
割れてしまいましたが、フワフワに焼けました!軽い食感がいいですね♪
#台湾カステラ
コツあり!台湾カステラ
2021年5月23日
ビタミンB群のことを調べていたら落花生のことが出てきたので作りました♪余計なものが入ってないのが安心して食べられますね♪
#ピーナッツバター
手作りしちゃえ!ピーナッツバター
2021年5月3日
美味しくいただきました♪
#メンチカツ
#初心者
☆絶品メンチカツ☆
2021年5月3日
ふわふわ♡美味しくできました♪
#マフィン
#チョコ
簡単♪リッチなダブルチョコレートマフィン
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