結婚して早2年恥ずかしながら今までお料理は一切やりませんでしたやらなきゃいけない ...

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鶏胸肉とは思えない柔らかさ!梅トッピングでさっぱり頂きました
鶏むね肉+塩麹+オリーブオイル★レンジで

塩麹とオリーブオイルがイキますよね★★★しっとり感と香り◎

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ピリっと味が締まりますね。寝る前のリラックスタイムにも良さそう!
しょうが入りホット「カルピス」

ピリっと大人の味わいがたまりませんよね☆美味しそう♪

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上品な甘しょっぱさでおいしくいただきました。お弁当にも◯ですね
簡単スティックさつまいも

ありがとうございます♪お弁当にも是非入れて下さいね♪

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4歳の娘のポン酢デビューです。さっぱりいただけました。
ぶりのぽん酢焼き

ぽん酢デビューありがとうございます♡好きになって欲しいです♪

初れぽ
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夏にぴったりのサラダですね。油を吸った茄子とポン酢の相性が最高!
茄子とトマトのサラダ

初レポ!参考にしてもらえて、嬉しいです!ありがとう(≧∇≦)

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割れ目がちゃんと出て中はふわふわでおいしかったです!
本場の味☆黒糖サーターアンダギー☆

すっごくキレイに出来てますね!美味しそう♪れぽありがとう!

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バター風味とにんにくの相性が抜群でした
バター好きの♪フライパンローストチキン

最強のコンビですよね!美味しそうに作ってくれてありがとう♡

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元気になりそうなニラダレでした。活用法考えます!
【栄養士直伝】ニラでスタミナ豆腐ステーキ

お気に入りの組み合わせを、見つけてみてくださいね♪

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水分がたくさん出てしまったので次は調節してリベンジします
【栄養士直伝】トマトとわかめのサッと炒め

炒め時間の調整って、難しいですよね!ぜひまた試してください。

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はごたえもしっかりあり、食欲が落ちる夏にもぴったりですね
【栄養士直伝】野菜たっぷりハンバーグ

きのこの食感が程よく、満腹感も得られますね☆ありがとうございます

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余熱で火を通すのは目からウロコ。お肉が柔らかくて食が進みます
【栄養士直伝】豚もも肉のコク旨中華だれ

ありがとうございます!プルっとした食感で、味もなじみますね♪

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しっかり味がしみて玉ねぎ、トマトとの相性もばっちりでした。
【栄養士直伝】鶏胸肉で絶品から揚げ南蛮漬

ありがとうございます!味なじみの良さが美味しさのヒミツですね♪