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イベ長
イベ長 のキッチン
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東京都多摩地区在住、1970年8月生まれ53歳オッサンの孤軍奮闘レシピです。『イ ...

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2024年1月23日
写真
豆乳、バナナ、黒胡麻は罪悪感ゼロなのでまた作っちゃいました♪今回も旨々☆
#バナナジュース
カフェドリンク★黒ごま豆乳バナナ
2024年1月18日
写真
めみたんさんがコラボしてくれてましたね♪今回はサニレタ・ブロッコリー・コーン・プチトマト・コーンです☆
#サラダ
私のこだわり♪　レタスの上に信号サラダ

わぁ素敵な信号サラダ有難うございます！

2024年1月18日
写真
混ぜてしまったので分かりにくいですが、ヨーグルトでサッパリ美味しいです☆
#ドレッシング
パワーサラダに♪ヨーグルトドレッシング❀
2024年1月18日
写真
MIXベジタブルを混ぜてみました♪ツナを入れるだけで旨味UPしますね☆
#マカロニサラダ
節約！だけどめっちゃ旨なマカロニサラダ！
2024年1月16日
写真
コチラも久々に作りました♪親子丼を作る時はコチラのレシピと決まってます☆
#親子丼
うちの親子丼

七草粥と言い、此方と言い光栄至極でございます❤有り難う、イベ長さん❗インスタも此方もと忙しいのに来て頂きました✨卵上手だわ～☺

2024年1月16日
写真
またまた作りました♪具沢山で美味しいから得した気分になります☆
#豚汁
我が家の豚汁

イベ長さん豚汁リピ頂きありがとうございます♪具沢山で美味しそう♡毎日寒くて温かい汁物最高ですね美味しそうな料理作り流石ですね感謝

2024年1月16日
写真
超久々に作りました♪簡単に一品できて美味しいので助かります☆
#ほうれん草
ほうれん草のゴマ和え

あれあれあれ～(驚)なんと❗此方もれぽと&インスタほうれん草は此方作って下さってたのですね✨やはり関東方面に足向けて寝られません

2024年1月14日
写真
今回も稲庭うどん使用♪冷蔵庫に眠ってた切れ端野菜も色々入れて具沢山になりました☆
#肉汁うどん
豚肉・油揚げ・長ネギで肉汁うどん
2024年1月14日
写真
簡単に一品できちゃいました♪しかも美味しいので凄く助かりました☆
#キャベツ
塩昆布キャベツ☆

わぁ！イベ長様！嬉しくて小躍り笑　ありがとうございます♪何て見目麗しいレポなのかしらぁ　うっとり見惚れ中

2024年1月10日
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ウチでカレーといえばこの牛すじカレー♪今回は一部にチーズを乗せてみました☆
#牛すじカレー
お手軽♡フライパンで作る牛すじカレー
2024年1月10日
写真
今回も得意のやや半熟♪サラダの上に乗せると得した気分になるんですよね☆
#茹で卵
ゆで卵☆やや半熟卵☆半熟卵の作り方 ♪

お返事遅くなりましたがイベ長さん今年も宜しくお願いします♡

2024年1月10日
写真
サラダに乗せた茹で卵にも黒胡麻必須♪いつも助かってます☆
#茹で卵
お弁当の隙間に！ゆで卵♬

イベ長さん明けましておめでとうございます♪今年も宜しくお願いします！リピ感謝♡

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イベ長