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ちゃむむ。
ちゃむむ。 のキッチン
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フルタイムでお仕事をしながらなので簡単に出来るレシピや、作り置きレシピをよく参考 ...

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2022年4月28日
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主人が感激してました♡ ふんわり優しい味が大好きです(*´艸`)
#鱈がふっくら #鱈の美味しいおかず♪ #ホイル蒸し #アルミホイル包み #ふんわり優しい
鱈のホイル焼き
2022年4月26日
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ダイエット中なのでマヨの変わりにレンチン野菜をトッピングしました♪ さっぱりしてて凄く美味しかったです(*´艸`)
#鶏胸肉でヘルシー #お酢でさっぱり
鶏むねの甘酢煮
2022年4月25日
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ダイエット中のため、ライスじゃなくモヤシinで♪ 抜群の味付けで凄く美味しかったです(*ˊ˘ˋ*)
#天津飯はこれ #餡が絶品
失敗なし！フワとろ卵の関西風 王将天津飯
2022年4月25日
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干し椎茸入りで♪ にんにくポン酢で頂きました☆ もちもちで美味しかったです( ´ω` )
#玉ねぎたっぷり #玉ねぎだけで #レンチンで楽チン #ヘルシーおかず
玉ねぎだけで絶品！もちもち皮なし焼売

つくれぽありがとうございます！椎茸入りに、にんにくポン酢！すごい美味しそう！

2022年4月25日
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感激の美味しさでした！！普通の坦々麺食べてるみたい♪ ヘルシーだし経済的だし最高♡ 絶対また作ります(*´꒳`*)
#ダイエットの味方 #ダイエット #糸こんにゃくでヘルシー #糸こんにゃく活用 #納豆アレンジ #ヘルシー坦々麺
ダイエット150kcalしらたき担々麺！
2022年4月24日
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初めてのイタドリでした♪ 美味しく頂けて嬉しいです(*´꒳`*)
#四国の野菜 #いたどり土佐の県民食 #高知の郷土料理
いたどりの油炒め(高知県檮原町の郷土食)
2022年4月24日
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4分の1の量で作りましたが、美味しくできました☆ 甘いお味噌が最高ですね(*´꒳`*)
#こんにゃくで1品 #こんにゃくヘルシー #蒟蒻の美味しい一品 #絶品田楽♡ #味噌が美味しい
こんにゃくの田楽
2022年4月24日
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去年に引き続き今年も作りました♪ 2人であっという間に2合が空に(*´艸`) 旨レシピありがとうございます♡
#旬の味 #たけのこ絶品 #筍ご飯 #筍ご飯はこのレシピ #美味しい筍ご飯 #春の味
☆たけのこご飯☆
2022年4月21日
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安い♪簡単♪美味しい♪ヘルシー♪ボリューミー♪の嬉しいだらけです(*´ `*) また作ります♡
#鶏ハムしっとり #鶏胸肉でヘルシー #鶏肉やわらか #鶏胸肉で節約 #ボリュームおかず
簡単！鶏むね肉の塩麹ハム
2022年4月12日
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ヘルシーで美味しいので何度も作ってます♪ 今日も美味しく頂きました(*´꒳`*)
#豆腐でヘルシーメイン #木綿豆腐でもう一品 #ぴりっと美味しい
木綿豆腐のエビチリ♪
2022年4月8日
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柔らか♪味しっかり♪食感最高♪の三拍子で凄く美味しかったです(*´ `*)
#ささみでメイン #ささみ柔らか #ささみフライサクサク
鶏ささみ唐揚げ5分漬けで簡単メインおかず
2022年4月8日
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今期初の筍！去年作って凄く美味しかったので今年もリピです♪
#たけのこ絶品 #たけのこ料理 #筍で一品 #春の味
若竹煮
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ちゃむむ。