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ｅｋ４
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三重県在住大阪生まれの大阪育ち好物はお蕎麦とワイン♪家族の難病や精神の病と付き合 ...

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2023年7月26日
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桜エビ衣でゴーヤを揚げてみましたよ～🤗カルシウムもしっかりとれて、とっても美味しい桜エビ衣は最強！夏休みいかがお過ごしかな😊
#桜エビの衣 #おつまみにもおかずにも #ご飯がすすむ #家族に好評 #桜エビが決め手
ほんのりピンク♪竹輪桜えび揚げ
2023年7月26日
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カルシウム強化週間実施中～😁💕息子がめっちゃハマってました♪私もお酒のお供に❤️まったり日本酒に合う～❣️
#小松菜が美味しい #小松菜でぱぱっと1品 #小松菜であと一品 #小松菜でカルシウム♪ #家族絶賛 #お酒もすすむ #ご飯がすすむ #夏にぴったり
小松菜の簡単煮びたし
2023年7月24日
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仕事でクタクタだったけど、冷蔵庫に有るもので早速のリピ💕いやもう助かりましたよ～❣️神レシピ✨有り難う🤗
#ご飯がすすむ #夏にぴったり #家族に好評 #野菜たくさん食べられる #野菜モリモリ #おつまみにもおかずにも #お酒もすすむ
あっさり＊塩もみ胡瓜と甘辛豚炒め

塩もみきゅうりがめちゃくちゃ良い仕事してくれるんですよー♡さっぱり美味しい♡此方こそ嬉しいコメントありがとうございます♪

2023年7月24日
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夏はししとう！あいちゃんお久しぶりです♡とっても美味しく30本以上作ったけど瞬殺でした😄💕有り難う～❣️
#ししとうを美味しく #ししとうペロリ #ししとう大量消費 #夏にぴったり #家族に好評 #おつまみにもおかずにも #お酒もすすむ
ししとうと花かつお炒め（鰹節でも）

鰹節たっぷりで旨みもしっかり纏い絶対美味しい(＾ｰ^)沢山作ってもらえてその上瞬殺のコメントに感激しています♡素敵お届けに感謝♡

2023年7月20日
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ご無沙汰していました😊美味しいゴーヤチップスを頂くのを楽しみにしていましたよ～❣️明日のmy弁当にも入れるの💕
#おつまみにもおかずにも #お酒もすすむ #夏にぴったり #家族に好評 #ゴーヤで元気 #ゴーヤが美味しい #ゴーヤおつまみ #ゴーヤ最強
*大人気ゴーヤチップス*

わー☆お久しぶりぶりです！ありがとうございます^^♬ゴーヤの季節に思い出してもらえて嬉しいです♡お弁当にも良いですね！

2023年7月17日
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すっかりハマった離乳食😊身体が弱ってる時にとても美味しく頂けて助かります💕お弁当にがっつり入れてお仕事頑張れたよ感謝❣️
#優しいお味 #しんどい時に癒やしの時間 #お弁当にもぴったり #和風な焼きそば #大人にも子供にも
初めての焼きそば【離乳食】
2023年7月17日
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柚胡椒がとってもあって美味しく頂きました❤️お酒も進んじゃった😁これはやみつきになりそう🎶
#柚子胡椒最高 #柚子胡椒合う #大根おろしゆず胡椒あえ #お酒もすすむ #おつまみにもおかずにも #焼き魚にぴったり #焼き魚にはこれ
焼き魚等に☆大根おろしの柚子胡椒和え♬

おろしがたっぷり〜✨お酒も進みました？ｳﾌﾌ❤私も水分補給欠かしてません(違っ)笑焼き魚の口になりました^^;いつも感謝です❦❦

2023年7月17日
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朝でもちゃちゃっと作れて大好きなゴーヤが美味しく頂けました🤗優しい味付けでご飯も進ね💕お弁当にも♪
#ゴーヤ大好き #ゴーヤの卵とじ #夏にぴったり #おつまみにもおかずにも #ご飯がすすむ
ゴーヤのたまごとじ

ekさん！ゴーヤそろそろ取れます？美味しく食べて頂き嬉しいです(^○^)/

2023年7月14日
初れぽ
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夏にぴったり🎶さっぱりお酢とピリ辛ラー油で美味しいね～🤗💕私は職場の庭先でなったキュウリで作ったよ😁
#夏にぴったり #お酢でさっぱり #お酢で元気に #ラー油がアクセント #キュウリでサッパリ #冷やしうどんバリエーション #うどん
さっぱり♪夏の冷うどん
2023年7月14日
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これは野菜もご飯も爆食出来る美味しさ❣️キュウリ以外にレタスもイン。夏バテ対策にもなりそう🎶素敵レシピ有り難う🤗💕
#ご飯がすすむ #野菜たくさん食べられる #野菜モリモリ #夏にぴったり #家族に好評 #夏バテ防止に #ブタミンパワー #豚肉で疲労回復
あっさり＊塩もみ胡瓜と甘辛豚炒め

そうなんです…胡瓜のさっぱり感がとっても美味しくてやみつきになるんです♡お口にあって良かった♡レポありがとうございます♪

2023年7月13日
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今年もやってきました😁宜しくお願いします❣️どんなに食欲無くてもこの天ぷらは私を元気にしてくれるの🎶有り難う～🤗
#ゴーヤが美味しい #ゴーヤ大好き #ゴーヤで元気 #ゴーヤのわたと種は捨てずに #ゴーヤの天ぷら
ゴーヤの（わた・種）桜エビ天麩羅
2023年7月13日
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ぱーねちゃんご無沙汰!お元気でしょうか？　激安桜エビを求めて鈴鹿までドライブ♪ガソリン高騰と激安桜エビ、天秤に掛けたら…😅
#桜エビで栄養アップ #桜エビの衣 #ちくわで簡単あと一品 #ご飯がすすむ #お酒もすすむ #お弁当にもぴったり
ほんのりピンク♪竹輪桜えび揚げ
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