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ｅｋ４
ｅｋ４ のキッチン
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三重県在住大阪生まれの大阪育ち好物はお蕎麦とワイン♪家族の難病や精神の病と付き合 ...

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2023年3月29日
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白菜の新しい使い方に出会えました。さっと湯がいて冷やすと沢山頂けますね♪有り難うございました😊
#白菜たっぷり #はくさいもりもり #人参の彩りがキレイ #マヨネーズでマイルド #お酢でさっぱり #家族に好評
■超うまい！白菜とツナの春雨サラダ■
2023年3月29日
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沢山揚げてこの後それぞれで丼に。美味しいソースは家族の大のお気に入り！昨日はキャベツ1玉60円でゲット！節約丼にもなりました✌️
#胸肉の絶品レシピ #胸肉柔らか #ソースが絶品 #ご飯がすすむ #家族に大好評 #家族のお気に入り #絶品丼🤗✨
ソースかつ丼

れぽありがとうです！ ご家族で楽しんで頂いて嬉しい♪ 季節の変わり目どうぞお身体大事にしてくださいませ(^-^)/

2023年3月26日
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柚胡椒ピリッと美味しくてお箸が進む進む♪今回もきゅうりとハムをプラス。あぁ♥お酒も進んでしまう～🤗
#柚子胡椒最高 #もやしでヘルシー #家族に好評 #もやしで１品 #キュウリも足して #ハムも足して #お酒に合いすぎる #お酒もすすむ
★もやしのめんつゆ柚子こしょうあえ★
2023年3月23日
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30年前に頂いた離乳食用のお皿に盛り付けてみました♪麺を四等分に切ると大人も食べやすいし味付けも優しくて美味しいね😊
#シンプルで美味しい☆ #食べやすい工夫有り！ #優しいお味 #子どもから大人まで♪ #美味しい焼きそば #和風で良い感じ
初めての焼きそば【離乳食】
2023年3月20日
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朝にチャイを楽しめるなんて贅沢だなぁ～と過ごしています。もうチューリップも随分育ちましたよ😊
#朝食にぴったり #チャイの癒やし #朝活!!
インド式チャイの入れ方

ekさん！いつもありがとうございます。 そうなのね！家のは未だ未だ。黄水仙とパンジーが咲いてます♪

2023年3月20日
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ハム＆チーズでボリューミーなモーニング♪元気が出ます(#^_^#)
#チーズがとろり #チーズ&ハムが最強！ #トーストバリエ
lunchに！ハム＆チーズトースト♪

ek4さんこんばんは♪チーズが溶けて美味しそうです〜朝からモリモリ食べて元気に過ごしたいですね♡お試しありがとうございます♪

2023年3月20日
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暖かくなって我が家のプランターで育てているほうれん草も育ちはじめたよ♪家族もお気に入りレシピ、いつも有り難う～😊
#家族に好評 #ほうれん草で栄養満点 #ほうれん草を美味しく #マヨネーズとの相性抜群 #マヨネーズでマイルド
ほうれん草とハムのマヨサラダ♪

プランターでほうれん草いいなあ♡うちは日当たり悪いから野菜は無理そう↓葉物はなおさら、すぐに虫に食べられそうです笑いつも3Q

2023年3月20日
初れぽ
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お味噌ベースのおつゆでお素麺を頂くのは初めて♪きゅうりや紫蘇のトッピングでさっぱり美味～😊ご馳走さま❤️
#素麺サラッと #みそベース #味噌最高 #さらさら～っと #優しいお味
きゅうりとしその素麺つゆ。つめたい麺
2023年3月18日
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コリコリ軟骨とビール！最高♪息子が作ってくれました✌️
#コリコリ美味しい #軟骨コリコリ #軟骨おつまみ #ビール🍺に合う❣️
コリコリ♪豚なんこつ♡おでんにも❀
2023年3月17日
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今日はちょうどおでんの予定でお世話になりました。いつもお心遣いを頂き本当に感謝ばかりです。おでんの昆布、めっちゃ好き😊
#おでんつゆ #大根と昆布旨味で美味しい #昆布旨味
おいし～ぃ♪我が家のおでん種・おでんダシ
2023年3月17日
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胸肉の下拵えは必ず此方♪面白そうなカップ麺をゲット。試す勇気をもつ勇者に私はなる😅✌️
#胸肉柔らか #胸肉の下拵え #胸肉で経済的
とり胸肉の下ごしらえ＆ストック覚書
2023年3月16日
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涙が止まらないのは山葵のせいじゃないよ。あの天真爛漫で可愛い笑顔に想いを馳せながら頂きました。残念でなりません。
#わさびがアクセント
わさびマヨ☆ベーコン葱チートースト

娘のために涙を流して下さって有難うございます♡太陽のように輝く笑顔そのままにお空で過ごしていると信じていて下さいね本当に有難う♡

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