「大人も子供ももっと野菜を食べよう!」☆1日に必要な野菜の量は「大人350g、幼 ...

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味噌トゥイユ

野菜の水分のみで蒸し煮にするシンプルで簡単なレシピなので野菜の甘さが要となります。
材料: なす、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、エリンギ、A:玄米みそ、A ...