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草加市保健センター
草加市保健センター のキッチン 公的機関
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「大人も子供ももっと野菜を食べよう！」☆１日に必要な野菜の量は「大人350g、幼 ...

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ボリュームたっぷりのハンバーグ

糖尿病の方でも安心して食べられるメニューです。
材料： 合いびき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、卵、塩、こしょう、ナツメグ、ケチャップ、赤ワイン、 ...

コロコロサラダ

ツナのうまみ、コーンの甘さ、お酢のさっぱり感で、子どもたちに人気があります。
材料： じゃがいも、にんじん、きゅうり、ツナ缶、コーン缶、酢、砂糖、塩、油、エネルギー、食塩