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作り置き、パプリカの甘酢カレーソテー。
普段のお惣菜の彩りやお弁当の隙間埋めなど、作っておくと大活躍。簡単便利な作り置きおか
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材料:
パプリカ(赤、黄)、サラダ油、塩、●酢、●砂糖、●和風だしの素(顆粒)、●醤油、●カ
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作り置き、お弁当用塩つくね。
作り置きシリーズ! 味付きなのでお弁当にぴったりです。冷凍保存もできるので、作ってお
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材料:
鶏挽肉(もも肉)、生しいたけ、万能ねぎ、●塩、●鶏がらスープの素、●胡麻油、●オイス
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作り置きにも、豚肉と舞茸の大葉味噌マヨ。
作り置きシリーズ! 豚肉と舞茸の相性ばっちり。こってりしたマヨソースを大葉が引き締め
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材料:
豚バラ肉(薄切り)、舞茸、人参、大葉、塩、胡椒、●味噌、●マヨネーズ、●オイスターソ
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ブロッコリーと豚肉のあまから。
あまからい味付けの炒め物なのでご飯がすすみます。丼にしても美味しい。
材料:
豚薄切り肉、ブロッコリー、にんにく、ショウガ、オイスターソース、醤油、蜂蜜、塩・こし
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梅ひじきの炊き込みご飯。
かつお出汁と合わさって梅がまろやかになります。いくらでも食べられる美味しさです。
材料:
☆梅干し、☆ひじき(乾燥)、☆油揚げ、米、●醤油、●みりん、●日本酒、だし汁(かつお
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