とにかく「食」にまつわることが大好き! なアロマセラピストです。日々は、アロマス ...

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野菜をおいしく:白菜のシーザーズサラダ

鍋物だけじゃなくて、生で食べる白菜 もとっても甘くておいしいですね。 市販のクル ...
材料: 白菜、①オリーブオイル、①粉チーズ、①塩、①砂糖、①こしょう、①酢、①にんにく、市販 ...

和のき・ほ・ん・ほうれん草のゴマ和え

昔から母が作っていたレシピ。 なぜか無性に食べたくなる、懐かしい味です。
材料: ほうれん草、すりゴマ、砂糖、醤油

ほかほかな具だくさん豚汁

「たんばみそ」で 季節の野菜をたっぷりいれて あったか豚汁をつくりました。 具 ...
材料: 豚細切れ肉、ゴボウ、ニンジン、こんにゃく、シメジ、しいたけ、豆腐、玉葱、味噌、だし汁 ...

野菜をおいしく:黒ごまのポテトサラダ

マヨネーズを使わず、黒ごまをいれてこく をだしたポテトサラダ。 好みのドレッシン ...
材料: じゃがいも、ニンジン、玉葱、黒ごま、トマト、キュウリ、好みのドレシング
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