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あおはちにいやんｂｂ
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茹で鶏とたまねぎのトマトドレッシング和え

「男子ごはん」でやってたヤツを参考にパクチーが苦手なので色々変えてみました。
材料： 鶏もも肉、玉ねぎ(スライス)、塩麹、水、ウェイパー(中華だし)、トマト、おろしにんに ...

スパゲティ　チキンラグーソース

ラグー＝煮込み
材料： 鶏モモ肉、ベーコン、玉葱（薄切り）、大蒜（微塵切り）、白ワイン、マッシュルーム（4つ ...

ポークソテー　アップルソース添え

基本。
材料： 豚ロース、塩　少々、胡椒、サラダ油、ブロッコリー、バター、塩、胡椒、林檎（紅玉）、砂 ...

ミートパイ

基本。
材料： 薄力粉(ふるっておく)、バター、塩、水、卵黄（水溶き）、玉葱（アシェ）、大蒜（アシェ ...

鍋貼豆腐「クオティエトウフ」

鍋貼豆腐「クオティエトウフ」
材料： 牛挽肉、木綿豆腐、片栗粉、油、中華スープ、砂糖、醤油、水溶き片栗粉

肉包子「ロウパオズ」（肉まん）

基本。
材料： 豚挽き肉、筍、干し椎茸（大）、長葱、白菜、春雨、薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー（ ...