食べるのが大好きで、旬で安い食材や、新しいメニューに挑戦するため、ちょくちょく参 ...

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砂糖を減らして味醂を少し増やしました。揚げているのを感じさせないフワッと感で柔らかジューシー!肉の旨味が凝縮してます!
☆カリッ!フワッ!ミートボール☆
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揚げたのと両方食べてみたのですが、正直どちらも甲乙付け難し!柔らかくて美味しいです☆罪悪感少ないのがいいですね!
簡単☆揚げない照り焼きミートボール
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レンジで簡単!固さもちょうど良くて大好きな味。久しぶりに作りました!
砂糖不使用◆レンジで人参と油揚げの甘煮
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簡単で丁度いい食感です!水分が飛びきらなかったので、最後に果肉だけを取り出しました。ラムレーズンとシナモンを最後の加熱に加えて☆
♡レンジで簡単・アップルフィリング♡
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ブレンダーでガーっとして出来上がり♪簡単で美味しくて最高です。
焼き芋de栗きんとん
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初どら焼きですが、とても美味しく出来ました♪砂糖だけ半量にしました。デーツ入りあんこと栗の甘露煮入りで休日の朝食に。
●どら焼き●
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ちょっと厚みがありすぎて、少し硬めの仕上がりですが、酢と油を一緒に入れるのが斬新な作り方!次はもう少し小さめカットにします!
さつまいもを揚げない!簡単☆大学いも
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トマト缶がなくてもミートソースができました!水の半量を赤ワインにして、最後に米粉で少しとろみをつけました☆
ケチャップで簡単ミートソース◎
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揚げ焼きにしましたが、しっかり味がしみて、しかもお肉も柔らかジューシー♪また絶対作ります!
鶏むね肉から揚げ・竜田揚げ★山賊焼き風♪
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人参も入れて。圧力鍋で煮たので水を1カップ弱加えましたがそれでも味はかなり濃いめでした。あっという間にできて助かります!
サバ味噌缶でサバじゃが♪
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大根と人参を熱湯から1分茹でたところにキャベツを投入してさらに30秒。べんりで酢と太白胡麻油とリンゴ酢加えてさっぱり美味です!
大根&キャベツのイタリアンツナサラダ
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袋のままですみません!めんつゆ半量その他そのままの分量でも1日でしっかり味染みました☆これは美味しい!
麺つゆで簡単  煮卵 味玉