海藻 のレシピ 1,499品
ひじき煮じゃなくてひじきサラダに！
いつものひじき煮もサラダ仕立てに！旬の新玉ねぎで食感よく、えのきがトロっと旨みを引き
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材料：
ひじき(乾燥)、新玉ねぎ（又は玉ねぎ）、人参、えのき、★醤油・めんつゆ（３倍濃縮）・
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野菜たっぷり！わかめとキムチの中華サラダ
ピリッとしますが、お子様でも食べられるサラダです。おつまみにもおかずにもなるサラダで
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材料：
きゅうり、みょうが、大根、トマト、キムチ、乾燥わかめ、ごま油・ポン酢、鶏がらスープの
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トマトとめかぶの柚子胡椒和え
めかぶに柚子胡椒風味のとまとを添えて〜お酒にも食事にもよく合います^^
材料：
刻みめかぶ(味付けなし)、とまと、柚子胡椒、☆麺つゆ(3倍濃縮)、☆酢、白胡麻、オリ
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簡単【ワカメとシーフードの鶏がらスープ】
【働くママ】の簡単スープ(^^♪
シーフードミックスでお手軽に♪
シーフードの風味が
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材料：
●乾燥）わかめ、●シーフードミックス、〇水、★鶏ガラ顆粒、★酒、★醤油、☆塩・こしょ
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ひき肉でコクUP！モリモリひじきの煮物
９０レポ！ひき肉入りで男性や子どもウケよし！蒟蒻と厚揚げタップリなので、モリモリ食べ
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材料：
ひじき(乾燥)、豚ひき肉、厚揚げ、蒟蒻、人参、★めんつゆ（3倍濃縮）・みりん、★水
残暑を乗り切る作り置きに収録されています
からだが喜ぶ！藤井恵のおうちごはんに収録されています
