殿堂入りレシピ
わかめ のレシピ 438品
和食＊たけのことワカメしめじの西京味噌煮
たけのことワカメで簡単、西京味噌で優しい味の一品です(*^^*)＊.ﾟ
直ぐに出来る
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材料：
たけのこ(水煮)、ワカメ(乾燥)、しめじ、水、西京味噌、お酢、砂糖
明石海峡ワカメとタコときゅうりの酢の物
肉厚のわかめとタコで体の熱をとってくれる、さっぱり夏向きメニューです♪
材料：
きゅうり、山城屋 明石海峡産カットわかめ(天然）、ゆでだこ、生姜の千切り、合わせ酢、
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ご飯３杯！梅わかめ・ダイエットにも◎
白ごはんに乗っけて…ご飯が何杯も食べられそう♪(^^)酸味好きにはたまらない、梅でさ
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材料：
乾燥わかめ、水、梅干し、だし醤油（または醤油）、ごま油、味の素、白ごま
朝食やお一人様ランチに☆簡単わかめ炒飯☆
焦がしにんにく醤油とバターの抜群の相性とブラックペッパーのピリッとアクセントで食欲増
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材料：
ごはん、カットわかめ、にんにく（すりおろし）、バター、醤油、ほんだし、鰹節、すりごま
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超簡単！！紙コップワカメスープ② 携帯可
第2弾、今回は、超簡単、海鮮×海鮮＝まずいわけがない。先輩に50円で売ってあげますよ
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材料：
カットわかめ（わかめちゃん）、味の素帆立干し貝柱スープ、胡椒、熱湯（目安→）
簡単3分【エノキとワカメのごま醤油和え】
【働くママ】の簡単料理(^^♪
切って和えるだけ！
あと１品って時におススメの簡単で
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材料：
●エノキ（根をおとし長さ半分）、●湯通し生ワカメ（ザク切り）、●ラディッシュ（千切り
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Chinami ダイエットキッチンに収録されています
オレンジページCooking 2011年春号 旬の野菜を使い切るレシピ特集に収録されています
