しそ の献立 (全8840件)
糖質制限！青紫蘇で彩りアップの唐揚げ弁当
(8品)
唐揚げ。青紫蘇。レモン。ミニトマト。卵焼き。長芋と茄子と茶豆の浅漬け。いんげん豆のゴマ和え。松山揚げ南瓜の味噌汁。果物。
ささみのしそチーズ焼きと色々夕ご飯✿
(5品)
今夜も低糖質・高たんぱく・食物繊維たっぷりを心掛けました～✿
糖質制限中でもたまにはポテト♥
量を控えればOKですよね
白身魚としめじ大葉クリームソテーで夕ご飯
(5品)
お肉の献立が続いたので、今夜は久々にお魚メニュー♥
低糖質・高たんぱく・野菜多目を心掛け♫
素敵レシピをありがとう～✿
大葉でさっぱり しそ餃子とチーズ羽の夕飯
(8品)
久々に餃子が食べたい♡
朝からそんな気分でした～★
副菜には旬の夏野菜をふんだんに使って♫
素敵レシピありがとう～♥
鰯の梅紫蘇巻き揚げ✨
(8品)
鮮度よい鰯を見つけ梅紫蘇巻き揚げに❣️朝下処理を。鶏胸肉をバジル粉チーズ入りで揚げました。和洋フライ取り合わせに
