なすとツナの炒め物 の献立 (全22件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
by yesmama
以前にお世話になった、鰊茄子を❣️国産身欠き鰊を近くのデパでも大阪のデパでも探すも見つからず。今回も美味しく頂きました
by yesmama
前から気になっていたにしん茄子❣️身欠きニシンを戻し、ほうじ茶で下茹でしました。娘たちにも一度食べて貰いたく極上大満足✨
茄子の旬もいよいよ終わり間近です。間違いなく美味しそうなレシピで茄子を見送ってやろうじゃないか( ^ ^ )/□
豚小間とナスがあったので、こってりしたメインのおかずとしてターサイ+で作りました♪そして、さっぱり小松菜ツナのサラダ添え
生鰹からツナを作り、カレーにしたので、旨み抜群でした^^娘も今日のカレー美味しい~と舌が肥えたか!?
タンパク質がシーチキンしか無いのでご飯単品でもがっつけるようのり弁にしました (^^ゞ

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