小麦卵乳不使用 の献立 (全19件)
プレミアム献立小麦卵乳不使用
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
卵、乳、小麦不使用。カレーチャーハン
(3品)
お子さんはご飯4杯分でカレー粉小さじ1〜調整して下さいね♪チャーハンのだしは中華味の素でも⭐️ウィンナーは除去のものを
卵、乳、小麦不使用。麻婆茄子
(4品)
麻婆茄子に豆腐とほうれん草、トマトのサラダで栄養バランスもいいので。サツマイモは子供も大好きな1品。スープは本当に簡単！
卵、乳、小麦不使用。和風ハンバーグ
(4品)
アレルギー対応ハンバーグのタネを焼いて、スライス玉ねぎ＋大根おろし＋ポン酢の和風バージョンにしました。
卵、乳、小麦不使用⭐️肉団子
(3品)
肉団子、小松菜は米酢を。肉団子レシピにある通り、酸っぱいの苦手な方は酢を減らしケチャップでも美味しいです♪
卵、乳、小麦不使用。ホックホクの肉じゃが
(4品)
ホクホクの肉じゃがが主役！
食べ盛り男の子達を満足させる豚汁、酒飲みを満足させるつまみが我が家には必要なのです。。。
卵、乳、小麦不使用。簡単！海南鶏飯
(3品)
手間も洗い物も少ないうえに満足感高くリピ間違いなし！
箸休めのキュウリも味と食感のバランス良いです(^o^)
卵、乳、小麦不使用⭐︎中華風夕食
(3品)
豆腐は中華味の素使用。マカロニは小麦不使用ペンネ代用。マヨは卵不使用マヨドレ♪ハムもアレルギー対応のもの。牛乳は豆乳を。
卵、乳、小麦不使用。残りご飯で朝ごはん♪
(4品)
残りご飯を美味しく食べられます。豆腐の南蛮漬けは揚げないので手間もかかりません(^o^)もずくも簡単⭐️酢は穀物酢を使用
