糖質オフ鶏胸肉の献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

糖質オフ鶏胸肉の献立 (全25件)

鶏肉と長芋とオクラのガリバタ炒め。焼きとうもろこし。ゆかり枝豆。卵とウインナーと玉ねぎの塩コショー炒め。カットフルーツ。

糖質制限の時に栄養バランスよく食べたい！作り置きもできるメニューです。

おからいなり・鶏ハムは作り置き。キャベツサラダ（枝豆・小エビ入り）豚バラ大根（蒟蒻入り）揚げと小松菜のお味噌汁

中華風おかずを詰め込んだお弁当です！野菜たっぷり、餃子も鶏胸肉を使っているので低脂質！ボリューミーだけど大満足です。

調味料にも気をつけた糖質制限おかずとお刺身で、ほっこり和食の夜ごはん。おもてなしの前菜にも。

昨日の残り...魚は「ホウボウ」です。鶏肉＆サワークリームのグリルは簡単で汚れ物も少なくお手軽でした！おいしかったです♪

今日も預かり保育弁当。野菜たっぷり盛り込み⭐息子は体調悪くて食欲なさげ。。が！完食(^-^)

今夜も高たんぱく・低糖質・野菜多目を心掛け～♥ 野菜たっぷり♫ボリュームあり糖質制限中の夫も大満足～✿

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