簡単クスクスサラダ
作り方
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1
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クスクスを大きなボウルに入れ、沸騰したお湯をかぶるくらいかけながら入れる。決して入れすぎないで。ラップをしてしばし放置。
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2
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具の準備。まずはしおで下味をつけた鳥肉を、皮から焼き色をつけながら焼く。火がしっかり通ったら皿にとり、しばし放置。
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4
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トマトときゅうりは一口大に切る。
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5
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くるみは手で荒く砕く。その後フライパンでから煎りするといっそうおいしい。
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6
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イタリアンパセリは、香りたっぷりの茎をみじん切りに、葉をざっくり刻む。茎はあんまり太いの以外は捨てちゃ勿体ない。
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7
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15分以上放っておかれた鳥肉を、一口大に切る。焼き上がりをすぐ切ると、おいしい肉汁が全部でちゃうので、必ず休ませて。
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8
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クスクスを大きなスプーンで一粒一粒がバラバラになるようにふんわりとかきまぜる。
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9
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レモンの皮をグレイターでおろし、汁をしぼってボウルに投入。同時にオリーブオイルも。さっくりまぜる。
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10
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残りの材料を一気に入れ、さっくりふんわりまぜる。にんにくは潰しながら混ぜる。
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11
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塩、こしょうはご自分の味覚に合わせ、適量を入れてください。
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12
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できあがり。スプーンの方が食べやすいと思います。
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13
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すぐ食べるより時間が経った方がクスクスに味が染み込んで、美味。
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コツ・ポイント
具は、アスパラガス、ゆで卵、チーズ(ハード系)、ゆでた空豆、ハム、薫製のお肉、などが合います。基本的にお好きなものをお好きなだけ。レモンだと酸味が強いので、クレープフルーツでもいいかもしれません。果肉も入れて。野菜たっぷりで、ヘルシーです。
このレシピの生い立ち
ニュージーランドでは夏よく作り、お弁当にも持っていってました。暖かくなりサラダ日和だったので、久しぶりに作ってみました。調味料はお気に入りのドレッシングを使ってもいいかも。水分はクスクスが吸ってくれますが、くれぐれも入れ過ぎに注意。
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