詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

かにかまで…野菜タップリなかに玉風

かにかまで…野菜タップリなかに玉風の画像

Description

うちのかに玉はいつもかにかまで作るなんちゃってかに玉です♪しかも野菜でボリュームアップ！

材料 （2～3人分）

卵
3個
キャベツ
小1/4個
玉葱
1/4個
しめじ
1/3パック
香り箱（かにかま）
7本
サラダ油
大さじ1
塩胡椒
少々
★水
150ｃｃ
★ケチャップ
大さじ1
★しょうゆ
大さじ1
★酢
大さじ1/2
★鶏がらスープの素
小さじ1
★砂糖
小さじ1
★ごま油
小さじ1
★片栗粉
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    卵をボールに溶いておく。

  2. 2

    キャベツは荒めの千切りに、玉葱は薄切りに、しめじはざく切りにする。香り箱（かにかま）は裂いておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、２をしんなりするまで炒めて軽く塩胡椒する。それを１の中に入れる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を少々足し、３を戻したら軽くかき混ぜ、中火弱で両面焼き色がつくまで焼きお皿に取り出す。

  5. 5

    ★を合わせておき、空いたフライパンに入れてとろみがつくまで火にかける。とろみがついたら４にかけてできあがり。

  6. 6

    写真

    あんをかけずにお好きな調味料をつけてもいいと思います！

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な方は★の酢を入れなくてもいいと思います。
いつもは長葱を入れてますが、なかったので玉葱で代用しました。
しめじもあったのでいれただけなのでなくてもOKです。

このレシピの生い立ち

香り箱のモニターに当選したので!いつものなんちゃってかに玉もﾗﾝｸｱｯﾌﾟ!?
レシピID : 1132947 公開日 : 10/05/24 更新日 : 10/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年4月29日
写真
はるたんママ0727
参考にさせてもらいましたー！野菜たっぷりで美味しかったです！

凄い美味しそう(*^▽^*) 参考にして頂いて嬉しいです♪

2015年1月28日
写真
ちょこちょこ♪
いろんな野菜を入れてアレンジ出来そうですね♪美味しかったです☆

とっても美味しそう！ぜひアレンジしてください(^o^)

2012年3月16日
初れぽ
写真
咲良☆
キャベツの甘味でめちゃくちゃ美味しい♡旦那さんにも好評でした♪

めちゃくちゃ美味しい＆好評とは嬉しい！ありがとうございます。

つくれぽを書く

( )
ニャルメロ
かにかまで…野菜タップリなかに玉風
by ニャルメロ