鶏胸肉とアスパラの醤油マヨ風味♪の画像

Description

胸肉もコレでしっとりこっくり♪
簡単な調味料だけで手早く出来ます
決め手は下味~(・∀・)

材料 (2人分)

1枚
1束
下味用・調味用 各大さじ2
醤油
下味用大さじ2 調味用大さじ2弱(味を見ながら)
大さじ2程度
少々
ブラックペッパー
適量(多め)
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は大きめの一口大に切り、酒と醤油で下味をつけておく(10分くらい)

  2. 2

    アスパラは硬いところはピーラーで皮をむき、転がしながら斜め切りにする

  3. 3

    ビニール袋に片栗粉と汁気を切った鶏肉をいれシャカシャカしてまぶす

  4. 4

    フライパンに多めの油をひき、お肉を並べ転がしながら表面だけをサッと焼いてゆく

  5. 5

    アスパラを投入(生なので早め)、酒・塩・ブラックペッパーをふり、中火で炒めてゆく

  6. 6

    火が通ったらマヨネーズ・醤油を入れあおりながら和えたら出来上がり(・∀・)

コツ・ポイント

アスパラを入れる時にはまだお肉は表面が焼けたくらいでおkです。

このレシピの生い立ち

鶏胸肉をしっとりと食べたくて♪
レシピID : 1209888 公開日 : 10/08/13 更新日 : 11/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (31人)
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chocoraママ
玉葱としめじ入りで作ってみました☆美味しくいただきました♡♡♡
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M130018
美味しくいただきました。マヨ醤油最高の組み合わせですね。サンクス
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vmamiv
エリンギ入りで作ってみました!とっても美味しかったです♡

エリンギ入り美味しそうです!人´∀`)素敵アレンジ大感謝♪

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vmamiv
しめじ入りで作ってみました!旦那にも好評でした!リピします♡

しめじ入り良いですね(っ´∀`c)お試し頂き大感謝♪