材料あったら･･･煮物( -＿-)ノ

じゃが芋は一口大に切って水にさらす。人参は乱切り。さつま揚げは熱湯で油抜き後一口ｻｲｽﾞに切る。ツナ缶はｻﾞﾙで油抜き。

鍋に、じゃが芋、人参、さつま揚げ、ツナを順に入れ、ひたひたのお水を入れて火にかける。（250~300cc）

火にかけたら、＊印を入れ強中火で煮る。（基本ずっと強中火。IHなら５）
放置・ときどき混ぜ。

中強火のまま、しゃもじ等で混ぜる。
水分がなくなったら火を止めふたをして････お約束放置。