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ピーマンは斜め千切り、油揚げは細切りに。材料は洗った後しっかり水を切っておく。炒めだれを合わせておく。
油大さじ1で油揚げとしめじを炒める。しめじがしんなりしたらもやしとピーマンを炒める。(最初からずっと中火~強火で)
ピーマンがきれいな緑色になったら炒めダレを入れて絡め、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。