☆苦味を抑えたゴーヤチャンプル☆
作り方
コツ・ポイント
豚肉をいためるときは、フライパンに肉を並べてから火にかける。そのとき肉から油が出始めるまでは触らないこと。肉から油が出てきたら菜ばしなどで炒めてOK!
頂く直前にかける醤油はお好みで!直前にかけることで醤油のかける量を減らすようにしました。
頂く直前にかける醤油はお好みで!直前にかけることで醤油のかける量を減らすようにしました。
このレシピの生い立ち
実家で採れたゴーヤを使って
夏バテ予防&ヘルシー&苦味をおさえて
もりもりたくさん食べられるようにつくりました。
夏バテ予防&ヘルシー&苦味をおさえて
もりもりたくさん食べられるようにつくりました。