ペンネと大豆入り♪ ラタトゥイユ
作り方
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1
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沸騰したお湯で表示時間より1分ほど少なめに茹でる。
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2
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人参を1cm程度のさいの目切りにする。
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4
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耐熱皿に人参・じゃがいもを入れラップをかぶせ、5分加熱する。(その間に5の作業を)野菜が柔らかくなっているか確認する。
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5
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玉葱を1cm程度のさいの目切りにする。
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6
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セロリのすじをピーラーで取り除き、他の野菜に合わせ切る。
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7
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キャベツを1cm程度の大きさに切る。
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8
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にんにくを微塵切りにする。
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9
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ベーコンを5~7mmに切る。
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10
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鍋にオリーブオイル・にんにくを入れ火をつけ、弱火で炒める。
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11
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玉葱・キャベツ・セロリ・ベーコン・大豆を入れ野菜がしんなりするまで約2分炒める。
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12
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人参・じゃがいもを加え更に約1分炒める。
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13
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野菜に火が通ったらカットトマトを入れる。
空の缶に水を上まで入れ、2杯分を鍋に入れる。
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14
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上白糖5g・ブイヨン2個を入れる。
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15
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沸騰したらペンネを加え、砂糖・味塩こしょうで味を調える。
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コツ・ポイント
セロリをもっと細かく切ると知らずに食べます。砂糖の分量は最初に5g入れ、最後に5g足しました。調整して下さい♪
小さいお子さんが食べる時は、味塩こしょうの分量を調整してして下さい。缶の切り口の白い所まで水を入れると400cc丁度でしたよ♪
小さいお子さんが食べる時は、味塩こしょうの分量を調整してして下さい。缶の切り口の白い所まで水を入れると400cc丁度でしたよ♪
このレシピの生い立ち
嫁いだ娘に食べたいと言いわれ、冷蔵庫の中にある物で造ったところ、美味しく出来ました。