誰でも絶対♪シャキシャキもやしキムチ炒め

誰でも絶対♪シャキシャキもやしキムチ炒めの画像

Description

調味なし!失敗なし!の楽ちんオカズ。
ヘルシーなのに、ごはんがすすむ困りもの?
水分も出にくいため、仕上がりも綺麗です。

材料 (分かりやすい分量(2~3人分))

作り方

  1. 1

    最初にもやしのおひたしを作ります。
    私は、見栄えと黒ずみ防止にひげと芽を取りますが、取らなくても作り方は一緒です。

  2. 2

    洗ったもやしをボールに入れ、沸騰した湯をもやしが隠れるまでかける。
    もやしが少し半透明になった所で湯をきり、水にさらす

  3. 3

    ニラ、エリンギ、ベーコンを
    もやしの幅と長さに合わせて切っておく。
    同じ大きさにそろえると、火の入りが均一に。

  4. 4

    油を引かずにテフロン加工のフライパンに中火
    ベーコン→エリンギを炒め
    キムチを入れたら、強火にして炒めていく。

  5. 5

    キムチのエキスが、フライパンのふちでブクブクなり始めたら
    水切りしたもやしを入れ、キムチにからめるように和える

  6. 6

    最後にニラを投入しざっくりと、混ぜるように炒めたら、すぐに火を止める。
    (ニラは余熱ですぐに火が入るので)

コツ・ポイント

もやしは火が通ってますので、本当に味をなじませる程度で。
お好みで、仕上げにごま油をまわしかけても良いです。
(最初から油を使うときのこが吸ってしまうのと、味をはじいてしまうため)
キムチとベーコンは調味を兼ねているので、お好みの量でOK。

このレシピの生い立ち

よく常備する『もやしのお浸し』
和え物やサラダ、お味噌汁の具にと大活躍だったので
炒め物にも転用したら、大当たり。
冷蔵庫のお片づけを兼ねて、好きな具材をプラスしても。
レシピID : 1753736 公開日 : 12/03/26 更新日 : 12/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
dana_375
ハムとエノキで。キムチで簡単美味しい〜ご馳走さまでした。
写真
miki_iv
ニラももやしもなかったけど美味しく出来ましたー(*゚▽゚*)

返信遅れてすいません。作っていただきありがとうございます。

写真
めたもん
シャキシャキおいしく出来ました(^◇^)また作ります♡

ありがとうございます!気に入っていただけて嬉しいです♪

写真
チョコmama
辛口のキムチを使い最後に焼きのりを♡ 美味しかったです!!

焼き海苔のアレンジいいですね!ありがとうございます♪