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豆腐→しっかり水切り玉ねぎ・ニンジン→細切り大葉→みじん切り
水切りした豆腐を6等分して、衣用の片栗粉をまぶす塩コショウを少々振る
ごま油を熱したフライパンに②をそっと入れ、揚げ焼きにして皿に盛っておく
フライパンを拭いてからゴマ油(分量外)を薄く引いて、玉ねぎとニンジンを炒める
野菜に火が通ったら、●を入れて煮る
⑤が煮えたら、☆を加えてよく混ぜ、ひと煮立ちさせ、とろみを安定させる
⑥を豆腐を盛った皿にかけて、上から大葉を散らす
野菜たっぷりでヘルシー♪美味しそうです!ありがとうございます
大好評だったなんて嬉しいです!ありがとうございます!
豆腐も餡も美味しそうです!!また作ってください!