きのこたっぷり☆鶏と青梗菜の中華炒め

きのこたっぷり☆鶏と青梗菜の中華炒めの画像

Description

安いきのこ類をたっぷりと!
調理時間は約10分☆

材料 (4人分)

2株
4つ
5~8つ
1パック
☆合わせ調味料
☆鶏ガラスープの元
小さじ2
☆醤油
小さじ1
☆みりん
小さじ1
☆めんつゆ
小さじ1
☆酒
大さじ1
適量
生姜
1かけ
塩胡椒
適量
小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大にし、塩胡椒を振っておく。
    青梗菜は洗ってから葉と茎の部分を分けて食べやすいサイズに切る。

  2. 2

    きのこ類は石づきを取り、好きな形に切る。(今回は火の通りを良くするため幅2mmに切りました)

  3. 3

    生姜は千切りに切る。
    ☆合わせ調味料を混ぜておく。
    片栗粉は倍の水で溶いておく。

  4. 4

    フライパンに油をしき、強火にかける。生姜を入れて香りが出てきたら、鶏肉の皮を下にして入れ、炒めていく。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら青梗菜の茎の部分を入れ、軽く炒める。

  6. 6

    きのこ類をフライパンに投入し、油が全体に絡んだら蓋をして弱火にする。

  7. 7

    火が通ったら蓋を開け、青梗菜の葉の部分と☆合わせ調味料を投入する。

  8. 8

    全体がしんなりしてきたら火を止め、水溶き片栗粉を入れて混ぜる。混ざったら強火にして、とろーっとしてきたら皿に盛って完成!

コツ・ポイント

きのこはザル半分以上を目安に!青梗菜は小松菜でも代用できます☆
蓋をしてる時以外は常に強火でパパッと作っちゃいましょう!

このレシピの生い立ち

きのこと青梗菜が安く売ってたので(๑´ω`๑)
タケノコを入れても美味しいかもー!
レシピID : 1827444 公開日 : 12/05/25 更新日 : 12/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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sugi0512
ササッと出来るのが嬉しい♪小松菜ですが美味しく頂きました。感謝!

とても美味しそう(*´∀`*)!つくれぽ感謝です♪

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chiromixxx
もやしと豆苗を加えて作ってみましたが美味しかったです〜。

美味しそうー(>ω<*)!!つくれぽ感謝です✩

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daisukemom
夫のお弁当にしましたー。小松菜としめじとモヤシです。

アレンジ自在ですね(*´∀`*)!つくれぽ感謝です✩

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ミポタン☆
きのこないけど(T ^ T)この味付け最高☆

きのこなくても美味しいんですよね(`・∀・´)つくれぽ感謝✩