☆上品な味☆鶏肉のお吸い物の画像

Description

しょうがの香りが効いた爽やかなお吸い物です。
つるんとした鶏肉の食感もお楽しみください~。

材料 (5人分)

カツオのだし汁
900g
5g
薄口しょうゆ
10g
●酒
10g
●塩
2g
10g
かいわれ菜
10g
しょうが
5g

作り方

  1. 1

    ささみは筋をとり、1本を4切れのそぎ切れにし、●印の酒と塩を混ぜた酒塩につけておく。

  2. 2

    しょうがは皮をむいて薄く千切り(針しょうが)にし、水にさらしておく。

  3. 3

    干し椎茸は石づきを切り落とし、十文字に飾り包丁を入れる。かいわれ菜は根を切り落とし、手でそろえたまま先端を湯通しする。

  4. 4

    1の鶏肉の水気をとり、表面に片栗粉をまぶしてから沸騰した湯の中に入れて3~4分茹で、お椀に盛っておく。(1人分2切れ)

  5. 5

    カツオのだし汁の中に3の干し椎茸を入れ、塩、薄口しょうゆを入れて調味し、軽く煮る。

  6. 6

    4のお椀に、5のだし汁を注ぎ、干し椎茸、かいわれ菜、針しょうがの順に盛って、出来上がり。

コツ・ポイント

ささみ肉の筋とりが上手くいかなくても、薄くそぎ切りにすることによりカバーされると思います(笑)

このレシピの生い立ち

散らし寿司や豆ご飯などのご飯メニューに合うお吸い物で、鶏肉を使うことによりたんぱく質が補えますよ~。
レシピID : 1830138 公開日 : 12/05/28 更新日 : 12/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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w^_.-w
出汁に椎茸の戻し汁を使ったら、超~~!美味しくてびっくり!♡♡

つくれぽありがとう♪お吸い物は出汁が命ですよね~(笑)