塩麹で作る☆ナスの豚ロースしそ巻き

塩麹で作る☆ナスの豚ロースしそ巻きの画像

Description

豚のロース肉で巻いたナスはジューシーでとろとろ♪
塩麹で味付けするから簡単♪冷めても美味しいのでお弁当にもお薦めです!

材料 (2人分)

1本
豚のロース肉
12枚
6枚(半分に切る)
塩麹
大さじ1と1/2
料理酒
大さじ2
黒胡椒
お好みで適量
オリーブオイル(油でもOK)
大さじ1

作り方

  1. 1

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    ナスのヘタの部分を取り、たて半分に切ったら、こんな感じに12等分します。

  2. 2

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    10分くらい水にさらして、あく抜きをして、キッチンペーパーなどを使い水気を取ります。

  3. 3

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    豚のロース肉に半分に切ったしその葉、なすを乗せて巻いていきます。巻き終わりを下にしておきましょう。

  4. 4

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    中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、巻き終わりを下にして置いていきます。蓋をして5分焼きましょう。

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    5分後、ひっくり返したら、再び蓋をして約3分焼きます。

  6. 6

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    再びひっくり返したら弱火にし、塩麹、料理酒、黒胡椒を入れて、汁気が少なくなるまでフライパンを動かしながら焼いていきます。

  7. 7

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    こんな感じに、汁気が少し残り、ジューシーな感じに仕上がればOkです。
    ★フライパンに残ったソースはかけると美味しいです。

コツ・ポイント

★塩麹、料理酒、黒胡椒を入れた後は焦げないように注意しながら焼きましょう。
フライパンを動かしながら全体に調味料がなじむように焼くと上手にできます。

★汁気は少し残るくらいが美味しいです。塩麹は焦げやすいので注意しましょう。

このレシピの生い立ち

我家の畑でナスとしその葉が沢山採れたので、この2つを使い何か美味しいものは作れないかと、考えたレシピです。
塩麹の旨味がひきたつ美味しいおかずができました。
レシピID : 1852608 公開日 : 13/06/12 更新日 : 14/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (16人)
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ひがも☆
豚こま肉だったので小麦粉振ってにぎりながらナスを巻きました!塩麹のコクがきいてて美味しい♡
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jocomomola
美味しい!これなら茄子嫌いな家族も食べてくれそう♪

レポありがとう❤気に入ってもらえて嬉しいです♪

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cholon
美味しい〜!中身のアレンジもできますね!また作ります♪

レポありがとう❤気に入ってもらえて嬉しいです♪

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海と空☆
なす好きの家族に大好評でした!

レポありがとう❤美味しく食べてもらえて良かったです❤