ゴーヤーとホタテのツナ炒め☆
Description
ゴーヤーをちょっと洋風に食べたい時にお勧め♪
ツナとホタテの香りが、ゴーヤーを食べやすくしてくれます☆
ツナとホタテの香りが、ゴーヤーを食べやすくしてくれます☆
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
ゴーヤーに火が通りすぎないよう、強火でさっと炒めます。
ホタテは生食用だと楽チンです☆
ホタテは生食用だと楽チンです☆
このレシピの生い立ち
いただきもののゴーヤーが沢山あるので、ゴーヤーチャンプル以外の食べ方を考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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