ころっと牛角煮と根菜の十六穀米おにぎり

ころっと牛角煮と根菜の十六穀米おにぎりの画像

Description

十六穀米のもちもち感に、とろける牛角煮と野菜たっぷりなバランスのよいおにぎり!

材料 (2人分)

十六穀ご飯
茶碗3ばい
ふり塩
少々
80g
30g
30g
20g
しょうが
5g
500cc
かつおだしの素
1g
しょうゆ
大さじ2
小さじ1
はちみつ
大さじ11/2
みりん
小さじ1
大さじ2
小2枚
小2枚

作り方

  1. 1

    牛肉を一口大の角切りにし、軽く炒める。

  2. 2

    すべての野菜もころころに切り、鍋に入れ、千切り生姜、合わせ調味料、水を入れ、強火煮詰める

  3. 3

    十六穀ご飯に具をつめ、おにぎりにする。のりやレタスをまいて出来上がり。

コツ・ポイント

肉を柔らかく煮るために,酢が多めに入っています。味付けは、おにぎりの具なので、少し濃いめが美味しく出来上がります。

このレシピの生い立ち

長崎の豚の角煮まんが、大好物なので、おにぎりでも美味しいと思い、根菜も入れて、アレンジしてみました。十六穀米のもちもち感と風味が、おにぎりに最適なご飯です。
レシピID : 1948671 公開日 : 12/09/10 更新日 : 12/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート