塩麹入り柔らか鶏ムネのコンソメマヨ炒め♪

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Description

材料を混ぜて冷蔵庫で寝かせ、あとは焼くだけ♪
とっても簡単、でもとってもおいしいです♪

材料 (4人分)

400g
1,5個分
★コンソメ
大1
★塩麹(または酒)
大1
★マヨネーズ
大1,5
★しょう油
大0,5
大1程度
塩コショウ
少々
大1
パセリ
飾り用

作り方

  1. 1

    鶏ムネは小さめの一口大削ぎ切りにする。
    玉ねぎは繊維に沿ってくし切りにする。

  2. 2

    写真

    ①と★の調味料を袋に入れ、しっかり揉み込んでから冷蔵庫で30分以上寝かす

  3. 3

    フライパンを温めマーガリンを溶かしてから②を入れて炒める。
    鶏肉に少し色がついたらアルミなどで蓋をして蒸らし焼きにする。

  4. 4

    写真

    ほぼ火が入ったらアルミの蓋をとり、水気を飛ばすように強火で炒めあげる。

  5. 5

    最後に火を弱め、塩コショウで味を調え、粉チーズを入れて混ぜ合わせたら完成です♪

コツ・ポイント

寝かせる時間は長くてもOK★
うちはお昼に仕込んで夜食べました♪

このレシピの生い立ち

お買い得な鶏ムネを柔らかくジューシーにしたかったので♪
鶏肉とコンソメ味は鉄板ですよね!
レシピID : 2067052 公開日 : 12/12/25 更新日 : 12/12/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Mぱん
鶏のみでお弁当用に冷凍☆簡単で美味しかったです♬
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imonee
ねぎとしめじで…美味しかった!

ネギ&しめじもおいしそう~♪素敵アレンジれぽ感謝です!

初れぽ
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まゆブー
玉ねぎが多くなってしまいましたが、とっても美味しく出来ました!

私的にお肉より玉ねぎの方が味が染みて美味なので大量最高です!