ぜんまいの五目煮♪
作り方
-
-
3
-
大きめの底広の鍋に、ゴマ油少々でインゲン意外を炒め、そこに♦合わせ調味料を全て入れてヘラで汁を回しながら煮ていく。
-
-
-
4
-
好みの野菜の柔らかさで、火加減を調整しながら汁の量を常に見て、このくらいの汁の時インゲンを入れる。
-
-
-
5
-
インゲンを入れて色が悪くならない様に長く煮ないで、汁が底に少し残るくらい。味の調整する為にです^^
-
-
-
6
-
☆ここで汁を吸った油揚げを味見し薄ければ、ココで味の調整をして下さい。☆私はこの日は大さじ1を追加しました。後少し煮ます
-
-
-
7
-
汁は軽く残して火を止めます。
冷めていくまでに、何度か混ぜると味が馴染んで美味しくなります。
-
-
-
8
-
出来上がり♪
2日目も美味しい♪
-
コツ・ポイント
☆ぜんまいの乾燥の戻し方は、90度くらいのお湯に入れて、自然に冷めたら揉み洗いし、4,5回水を取換えながらアクを抜きます。(24時間はかかります)
野菜売り場で水煮も購入可
味付けのコツは、工程6の(油揚げを味見しての)仕上げのお醤油!
野菜売り場で水煮も購入可
味付けのコツは、工程6の(油揚げを味見しての)仕上げのお醤油!
このレシピの生い立ち
ぜんまいは意外と高価なので、我が家では五目煮にして量増しにしてます^^栄養だって量増し♪
☆野菜や火加減で同じ調味料の量でも薄くなったり味が変わります。
そこで、レシピ5,6工程でお汁を残して味の調整するのがポイントです!
☆野菜や火加減で同じ調味料の量でも薄くなったり味が変わります。
そこで、レシピ5,6工程でお汁を残して味の調整するのがポイントです!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)