塩鯖とゴボウの炊き合わせの画像

Description

美味しい塩鯖ですが、時には油がくどく感じることも…
そんな時には煮てみるとあっさり頂けます☆

材料 (1人前)

半身の1/2
1/3本
1と1/2カップ
だしの素
小さじ1/3
醤油
小さじ1
適宜

作り方

  1. 1

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    ゴボウはよく洗って皮をこ削いでおき、塩鯖半身1/2はさらに4等分に。

  2. 2

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    スライスしたゴボウを酢水(分量外)に10分ほどさらしてアクを取ります。

  3. 3

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    アク抜きが終わったら、水、ゴボウ、だしの素を鍋に入れ火にかけます。

  4. 4

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    10分ほど煮てゴボウが柔らかくなったら、塩鯖と醤油を入れて蓋をし、さらに5分ほど煮ます。

  5. 5

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    塩で味を整えたら完成です。
    15分ほど寝かせてあら熱が取れたら器に盛って出来上がり☆

  6. 6

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    もう1度温め直しても、そのままでも美味しいです。
    鯖とゴボウを一緒にお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

煮炊き上がったら、あら熱が取れるくらいまで寝かせると味が馴染みます。

このレシピの生い立ち

塩鯖が安かったので…
レシピID : 2347569 公開日 : 13/09/17 更新日 : 13/09/17

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