長芋と竹輪・わかめの酢の物♪

長芋と竹輪・わかめの酢の物♪

Description

♪♪感謝♪♪ 2016/5/25 話題入り!
ありがとうございます♪

食物繊維たっぷり☆火を使わない簡単レシピ♪

材料 (5人分)

200g
竹輪
2本(66g)
わかめ(乾燥)
大さじ2
いりごま
大さじ1
合わせ酢
砂糖
大さじ1/2
大さじ2
大さじ1/2

作り方

1

わかめは、水で戻しておく。

2

長芋は、さいの目に切り、竹輪は輪切りにする。

3

長芋・竹輪と、ぎゅーっとしぼったわかめを、合わせ酢とごまであえて、出来上がり~♪

コツ・ポイント

合わせ酢の分量は、竹輪の味によって、加減して下さい。

このレシピの生い立ち

長芋と竹輪は、糖質が多いので、その分、砂糖の量を減らしました。
味がシンプルになって、ごまの風味が引き立ちます♪
レシピID : 2390389 公開日 : 13/10/30 更新日 : 16/05/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

25 (22人)

19/03/20

写真

美味しかった~(*^▽^*)長芋シャキシャキ好きです♡ご馳走様♪

Dellaたん

シャキシャキ美味しく食べて貰えて嬉☆素敵れぽ&献立掲載感謝♪

18/07/30

写真

美味しかったです(^^)すぐできて助かりました♪

とみ家

初めまして☆気に入って頂けて嬉しいです♡れぽ有難うございます

18/05/03

写真

竹輪から旨味が出てさっぱり美味しく頂きました♡火を使わないって良

Hirarinn☆

火を使わないとらくちんですよね☆嬉コメ素敵れぽ感謝です~♪

18/02/28

写真

ちくわ無しで美味しかったです♪少しラッキョウの汁足しました。

猫まんま☆

初めまして☆ラッキョウの汁+も美味しそうですね♡れぽ感謝です

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