ストウブ*新玉ねぎのトマトリゾット

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Description

16センチ ピコ・ココット。甘ったご飯消費レシピ。新玉ねぎの甘みが美味しいです。

材料 (1人分)

茶碗一杯分
1/2個
40g
粒コンソメ
小さじ2
50ml
オリーブオイル
小さじ1
パセリ
適量
ブラックペッパー粗挽き
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、人参は薄めの輪切りにする。キャベツは手で千切る。
    鶏胸肉は好みの大きさに切り、茹でておく。

  2. 2

    写真

    鍋に水50mlを入れ、玉ねぎとキャベツ、人参を入れて蓋をして少し蒸す。

  3. 3

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    カットトマトとコンソメ、茹でた鶏胸肉を入れてよく煮込む

  4. 4

    写真

    ご飯と水煮大豆を入れて蓋をし、更に煮込む。弱火で約10分位。火を止めたらオリーブオイルをかけ、軽く混ぜる。

  5. 5

    写真

    器に盛り付け、粗挽きのブラックペッパーとパセリをかけて完成。

コツ・ポイント

すべて弱火〜中火で調理してください。ストウブ鍋使ってますが、普通の鍋でも出来ます。

このレシピの生い立ち

冷凍ご飯消費のため。
レシピID : 2530018 公開日 : 14/03/05 更新日 : 14/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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なつ★なつ
鶏肉の煮込みの作り置きとリゾットもできて大満足です!
初れぽ
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denparson
とっても美味しかったです♡また作ります!

おいしそうですね〜♪素敵な写真ありがとうございます