さっぱり!鶏ももトマトの酢醤油炒め♬。•

さっぱり!鶏ももトマトの酢醤油炒め♬。•
レシピ本、掲載品です♪
15.1カテゴリ掲載品。

お酢でさっぱり!
鶏肉とトマトの相性バッチリ☆

材料 (2人分)

鶏もも肉
300g
トマト
1個
★酢
大さじ2
★醤油
大さじ1と1/2
★砂糖
大さじ1
塩こしょう
少々
大葉
あれば

1

★の調味料を混ぜタレを作っておく。
トマト、あれば大葉を切る。

2

鶏肉を適当な大きさに切り、全体的に軽く塩こしょうをする。

3

写真

フライパンに油をひき、皮を下にして、中火で焼く。

4

皮にこんがりと焼き色がついたら裏返し、蓋をして、弱火中火で3、4分。

5

鶏肉に火が通ったら★のタレをかけ絡めて火を止める。

6

写真

器に鶏肉、トマトを入れタレを回しかけたら出来上がり。

7

レシピID2708250】鶏肉とブロッコリー炒めもおすすめ☆

8

☆みおさん☆
初つくレポとっても嬉しいです。
(≧∇≦*)
きゅうりを入れて、黒酢で作ってくれました♪

9

2015.6.22デイリーランキング入りです。感謝☆

コツ・ポイント

*鶏肉は焦がさないよう、火加減を調整して下さいね。
*夏は少し冷やしても美味しいですょ☆

このレシピの生い立ち

食欲がない時に、さっぱりと食べれるものを考えてみました☆
レシピID : 2707628 公開日 : 14/07/12 更新日 : 18/04/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

74 (69人)

18/07/01

写真

倍量で作ったんですがあっという間にペロリでした♪美味しかったです

miaou★

倍量、たっぷり作って下さりありがとうございます(^o^)

18/06/12

写真

さっぱりとした味付けでとても美味しかったです。

くまとやぎ

ありがたいお言葉。盛り付けとってもキレイですね!!

18/04/23

写真

タレと一緒にトマトも炒めました。さっぱり美味しかったです。

りんばたまま

トマトも炒めるといいですね!素敵なレポありがとう!

18/04/20

写真

さっぱり美味♡子供たちからも美味しかったの一言いただきました♪

*りぃちゃ*

ミニトマトですかね、子供ちゃんも食べてくれてありがとう!

1 2 3 4 5