キムチとこんにゃくでかさ増しチャーハン
作り方
コツ・ポイント
カロリーはアップしますが、ごま油が多めに入るとおいしいです。たまごをふんわり油で火を通すのがポイント。
しお こしょうは好みで調節してください。
しお こしょうは好みで調節してください。
このレシピの生い立ち
かさましレシピが 人気と聞いて 作ってみました。
全卵じゃなくて白身だけで作っても良いとおもいます。
見た目のボリュームも、食べ応えもあるので、炭水化物を減らしたいときや、ダイエット中の人にも お勧め!
全卵じゃなくて白身だけで作っても良いとおもいます。
見た目のボリュームも、食べ応えもあるので、炭水化物を減らしたいときや、ダイエット中の人にも お勧め!