切昆布と野菜の★とろっと★生姜炒め煮

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Description

切昆布と野菜炒め、合いますよ~♪お試しあれ~(*´∇`*)ウインナーの代りに豚肉でもGood♪野菜はある物でOKです♪

材料 (2~3人分)

★生姜(千切り)
1片
1本
1/2本
80gくらい
1パック
切昆布(乾燥)
1/2パック
150ccくらい
●麺つゆ(2倍濃縮)
大さじ2.5
●すりおろし生姜
小さじ1くらい
小さじ2
50cc
炒め油
少々

作り方

  1. 1

    切昆布を食べ易い長さに切る。乾燥の場合は水で戻してから。生の切昆布ならそのまま切ってね。

  2. 2

    野菜は3cm程度に切る。人参は拍子切り、ピーマンは細切り。ウインナーは斜めに切り込みを入れる。

  3. 3

    熱した中華鍋に油を薄く引いて★の材料を全て炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、オクラとピーマンを入れて炒める。

  5. 5

    写真

    野菜に火が通ったら、切昆布を入れて●を合わせて入れ、全体を混ぜる。

  6. 6

    写真

    煮えて来たら○を合わせた水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上り♪

コツ・ポイント

材料は大きさを全て同じくらいにすると火が通りやすいです。昆布は食感を生かすため、あまり煮過ぎないように注意です。

このレシピの生い立ち

乾燥切昆布を消費したくて考えました。
レシピID : 2855322 公開日 : 14/11/11 更新日 : 14/11/11

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