簡単!! ロールキャベツ コンソメ味の画像

Description

簡単 ( ゚v^ ) オイチイ

材料 (3人ぶん)

1個
♡玉子 M
1個
♡パン粉
大さじ 3
中 2個位
10㎝位
コンソメ
2個
ケチャップ
大さじ5杯
タバスコ (お好きな方)
少々
塩 胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    付け合わせのじゃがいも、人参を 5㎝位の大きさに切り面取りする

  2. 2

    水 800cc位にたいして塩小さじ1位の塩水を作りじゃがいも、人参をしたゆでする

  3. 3

    じゃがいもをゆでたお湯で、キャベツを茹でる。
    キャベツは芯をそいでおく。
    (巻きやすくなります(^-^)v)

  4. 4

    玉ねぎをみじん切りして、フライパンでしんなりするまで炒める。

  5. 5

    炒めた玉ねぎとひき肉 大さじ1位は ケチャップソースに使うので別の鍋に取り ケチャップと水大さじ5 を入れる

  6. 6

    水気が無くなるまで炒める。
    塩コショウとタバスコで味を整える。

  7. 7

    写真

    ひき肉、炒めた玉ねぎ、パン粉、玉子、をボールに入れて混ぜる

  8. 8

    巻き終をしたにして
    鍋に置いていきます。
    キツキツ目の鍋がベスト!

  9. 9

    鍋に水1000ccコンソメ2個入れる。
    中火で煮ます。
    一緒に下茹でした。人参じゃがいも ウインナーもいれます。

コツ・ポイント

人参 じゃがいもの面取り 面倒( ゚Д゚)ですが
ピーラーでするとらくです(๑≧౪≦)

このレシピの生い立ち

職場の日替わりランチの1品
とってもおいしかったのでので教えてもらいました。
ケチャップソースで 大人向けにもなりますよ!
レシピID : 3014169 公開日 : 15/02/16 更新日 : 15/02/17

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