ちょいカフェ風ナスのチーズ乗せ炒め

ちょいカフェ風ナスのチーズ乗せ炒めの画像

Description

見た目が微妙ですが…簡単で美味ですよ♪

材料 (2人分)

1缶
1/4
2本
2本
2個
五枚くらい
にんにくチューブ
少々
塩コショウ
適量
70gくらい(一袋入れてもOK)
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ナス、えのきは細切りにし、トマトは8等分にくし切りにします。大葉は千切りします。

  2. 2

    オリーブ油を薄めにひき、にんにくチューブを少し入れてからツナ缶一缶を汁ごと炒めます。

  3. 3

    ツナを少し炒めてから、玉ねぎ、えのき、ナスの順に入れ、酒を入れてある程度しんなりするまで炒めます。

  4. 4

    次にトマトを入れ、全体を混ぜながら炒めます。トマトのエキスが出てきますよ♪

  5. 5

    全体がだいぶ炒められたら、チーズを散らします。

  6. 6

    チーズが溶けたら、醤油を回し入れます。最後に大葉を散らせば完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

チーズが好きなので、上手く野菜をたくさん食べられないかと考え、作ってみました♪
レシピID : 3052803 公開日 : 15/03/06 更新日 : 15/03/06

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