さつまいもでん粉はるさめ入りコロッケ

さつまいもでん粉はるさめ入りコロッケの画像

Description

手軽に手にとって食べてもらえるようにチャプチェをコロッケにしてみました。

材料 (4人分)

さつまいもでん粉はるさめ
30g
20g
赤ピーマン
40g
40g
30g
60g
☆オイスターソース
大さじ2
☆みりん
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆すりおろしにんにく
適量
☆醤油
大さじ2
塩こしょう
少々
ごま油
大さじ2
80g
バター
10g
80cc
大さじ4
1個分
パン粉
大さじ5
大さじ3
揚げ油
適量
◎ケチャップ
大さじ3
◎マヨネーズ
大さじ3
◎ウスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    <チャプチェ>
    春雨を茹で、茹で上がったら冷水で洗って冷まして水分を切り、2cmくらいになるように切る。

  2. 2

    豚肉は1cm幅の短冊切り、赤ピーマン、ピーマンはさいの目切り、玉ねぎはみじん切りにする。椎茸は石づきをとり細切りにする。

  3. 3

    ごま油大さじ1を熱したフライパンにひき、豚肉、玉ねぎ、赤ピーマン、ピーマン、椎茸を入れて塩こしょうで炒める。

  4. 4

    炒めた野菜に春雨を加えて、ごま油大さじ1を追加し炒める。

  5. 5

    ☆の調味料を入れて味をととのえる。

  6. 6

    <ポテトクリーム>
    じゃがいもの皮をむき、茹でて潰しておく。

  7. 7

    玉ねぎをみじん切りにし、ボウルに入れバターを加えてレンジ600wで1分加熱する。

  8. 8

    加熱したものに小麦粉を加え、すり混ぜる。牛乳も10cc加えて手早く混ぜ、600wで1分加熱する。

  9. 9

    残りの牛乳も加えてしっかりかき混ぜ、600wで1分30秒加熱する。

  10. 10

    ジャガイモを入れ、塩こしょうをする。
    粗熱をとるために冷蔵庫でしっかり冷ます。

  11. 11

    ポテトクリームを16等分にし、チャプチェを包んで丸める(4cm程)

  12. 12

    パン粉と粉チーズをよく混ぜておく。

  13. 13

    丸めた餡を小麦粉、溶き卵、パン粉にくぐらせ170℃の油で揚げる。お好みでオーロラソースをかけて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

第2回さつまいもでん粉料理コンテスト
さつまいもでん粉はるさめ部門 応募作品です。
レシピID : 3074505 公開日 : 15/03/18 更新日 : 15/03/18

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