驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉でポン酢焼き

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Description

温かいまま…冷めても美味しいポン酢焼きを、『驚きの柔らか』シリーズで作ってみました。

材料 (2〜3人前)

1枚(250〜300g)
適量
ごま油
大さじ2
ポン酢
大さじ3
適量

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉の繊維を断ち切る様にして、5mm厚の削ぎ切りにしたら片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    写真

    フランスパンを中火にかけてごま油を引き、片面30秒焼く。

  3. 3

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    ひっくり返して、もう30秒焼いたらポン酢加えて更に焼く。

  4. 4

    写真

    皿にキャベツを盛り、焼き上がった鶏ムネ肉を並べ万能ネギを散らしたら出来上がり。

コツ・ポイント

鶏ムネ肉の切り方と加熱時間!

ポン酢を入れたら、サッと絡めて終わりにする事!酸味の飛び過ぎに注意…

このレシピの生い立ち

作った事があるよで、作ってなかった鶏ムネ肉のポン酢焼きを作りました。
レシピID : 3082138 公開日 : 15/03/23 更新日 : 15/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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M.com
食材をささみにして作りました(^^)とても美味しかったです♪

つくれぽありがとうございます♪ささ身でも良いですよね!

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がっつママ
調味料が少なくて楽ちん♪ムネ肉がしっとりしてとても美味しかった!

つくれぽありがとうございます♪簡単!は大切ですよね?(笑)

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ぬん29
30秒では焼けなかったけど、しっかり焼いても美味しかった!

つくれぽありがとうございます♪感謝です!!

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クック1DRMF1☆
すごく柔らかかったです^_^ポン酢のみだと一味足りなく感じました

つくれぽありがとうございます♪ごま油がミソなんです。(笑)